鏡に映った自分の顔をしっかりと見つめてみてください。 肌の色、質感。瞳の輝き。口角はどうなっているのか。 しっかりと見てみてください。 皆さんは自分の疲れに気がつかないか、気がつくだけで何もしないことが多いですね。 「疲れた」とたくさん言葉に…